Recept På Tortillas Med Kyckling Och Avokado
Här är ett enkelt recept på tortillas med kyckling och avokado. Tortillas kan vara så mycket mer än bara tacos. De här har vi valt att fylla med kryddig sallad, grillad kyckling och skivad avokado. Och så lite sval crème fraiche på toppen.
- Ingredienser
- 1 st Grillad kyckling
- Ruccola
- Bladspenat
- Avokado
- crème fraiche
- salt och peppar
Tänkvärt
Det går givetvis bra att använda någon annan sås om man så önskar, exempelvis salsa eller vitlöksdressing.
Detta recept är gjort för 4 portioner. När du ändrar antalet portioner så kan i vissa fall tillagningstid och andra moment i beskrivningen behöva justeras.
Gör så här:
- Ta bort skinnet och rensa kycklingen. Se till att inga ben finns kvar. Skär köttet i lagom stora bitar. Skölj salladen och låt den rinna av.
- Dela avokadon på hälften och ta bort kärnan. Gröp ur avokadobitar med hjälp av en tesked eller ta bort skalet och skär avokadon i bitar.
- Rör crème fraichen mjuk och smidig. Servera med nybakade eller värmda tortillas. Lägg fyllning på brödet och krydda eventuellt med lite salt och nymalen svartpeppar. Toppa med en klick crème fraiche. Vik ihop brödet och ät.
Relaterade artiklar
-
10 matvaror du aldrig ska förvara i kylen
-
Maten som ger ett bättre sexliv
Ett glas förförisk champagne och chokladdoppade jordgubbar kan få dig avkopplad och lättsinnig, men alltför stora mängder alkohol har motsatt effekt. Genom att äta rätt kan du till viss del reglera både lust och potens. Här är maten som får din sexlust att sprudla!
-
Bjud på en lyckad buffé
Att bjuda på buffé är tacksamt - särskilt vid stora kalas och högtider som bröllop och student. Innehållet kan varieras efter säsong och tricket är att förbereda så mycket som möjligt innan så att även du får tid att umgås.
-
10 tips som gör dig till en bättre kock
I Tv-rutan avlöser stjärnkockarna varandra och det är lätt att bli överväldigad av alla proffsiga termer och tekniker. Trots detta är de vanligaste felen folk gör när de lagar mat ganska enkla. Här är tio tips som hjälper dig att lyckas i köket.
